fbpx
    • 4 MAJA, 2020
    Kroplówki witaminowe i związane z nimi mity

    Kroplówki witaminowe i związane z nimi mity

    Specjalne kuracje i wlewy witaminowe w ciągu ostatnich kilku lat stały się bardzo popularną opcją na wzmocnienie organizmu. Tego typu kroplówki to innowacyjny sposób na efektywne wsparcie diety oraz uzupełnianie niedoborów. Jest to trend zyskujący…

    • 25 MARCA, 2020
    Koronawirus. Jak wzmocnić swoją odporność na zakażenia

    Koronawirus. Jak wzmocnić swoją odporność na zakażenia

    Przestrzeganie higieny osobistej, ograniczenie spotkań z innymi osobami oraz – jeżeli to tylko możliwe – praca zdalna. W ostatnim czasie natłok informacji dotyczących rosnącej liczby zachorowań na COVID-19, może przyprawiać o niepokój….

    • 15 MARCA, 2020
    Jak uniknąć zakażenia koronawirusem (SARS-CoV-2)?

    Jak uniknąć zakażenia koronawirusem (SARS-CoV-2)?

    Aby skutecznie uchronić się przed zarażeniem wirusem SARS-CoV-2 trzeba przede wszystkim uzbroić się w cierpliwość i spokój. Największą pomocą dla służb zaangażowanych w walkę z wirusem paradoksalnie okaże się pozostanie w domu, aby ograniczyć…

    • 3 MARCA, 2020
    Mycie rąk może chronić przed wirusami. Jak robić to skutecznie?

    Mycie rąk może chronić przed wirusami. Jak robić to skutecznie?

    Zwykłe mycie rąk może skutecznie przeciwdziałać rozprzestrzenianiu się wirusów – być może brzmi to jak mało przydatna porada wyciągnięta z instrukcji BHP, ale w rzeczywistości jest to bardzo przydatny oręż w walce z wirusami. Dlaczego? …

    • 31 STYCZNIA, 2020
    Co daje oczyszczanie wątroby

    Co daje oczyszczanie wątroby

    Wątroba to organ wyjątkowy w skali całego ludzkiego organizmu. Jest to największy z gruczołów w ciele człowieka, ale przy tym również narząd który wykazuje zdumiewające zdolności do samoregeneracji. Oznacza to, że regularny detox wątroby, czyli…

    • 24 STYCZNIA, 2020
    Suche igłowanie – skuteczna ulga w bólu mięśni

    Suche igłowanie – skuteczna ulga w bólu mięśni

    Wiele osób uskarża się na odczuwanie przewlekłego bólu mięśni. Może być to spowodowane zarówno wzmożoną aktywnością fizyczną, jak również mieć swoje podłoże w doznanym wcześniej urazie. Rekonwalescencja niejednokrotnie wymaga czasu, ale…

    • 13 STYCZNIA, 2020
    Prawidłowa postawa przy komputerze – zadbaj o swój kręgosłup

    Prawidłowa postawa przy komputerze – zadbaj o swój kręgosłup

    Współcześnie najwięcej czasu w ciągu dnia spędza się na siedząco – czy to podczas dojazdów, czy też w samej pracy. Podobnie w domu. Korzystanie z komputera, telewizora czy innych urządzeń elektronicznych wymusza pozycję siedzącą, która…

    • 6 STYCZNIA, 2020
    Zaszycie alkoholowe jako wsparcie w leczeniu

    Zaszycie alkoholowe jako wsparcie w leczeniu

    Wiele osób przez lata bezskutecznie zmaga się z uzależnieniem od alkoholu. Z myślą o chorych gotowych podjąć leczenie opracowuje się kolejne metody, które wchodzą w pulę dostępnych form terapii. Jedną z nich stanowi zaszycie alkoholowe. To terapia…