Koronawirus. Jak wzmocnić swoją odporność na zakażenia

Przestrzeganie higieny osobistej, ograniczenie spotkań z innymi osobami oraz – jeżeli to tylko możliwe – praca zdalna. W ostatnim czasie natłok informacji dotyczących rosnącej liczby zachorowań na COVID-19, może przyprawiać o niepokój. Nie warto jednak popadać w panikę, ale zamiast tego podejść do sprawy realistycznie i odpowiedzialnie.

Wiele osób zapewne zastanawia się czy możliwe jest wzmocnienie swojej odporności na tyle, aby wirus SARS-CoV-2 nie zaatakował organizmu? Zdaniem ekspertów, jak do tej pory nie odkryto jednego remedium czy metody zapobiegania zakażeniu. Aktualnie trwają prace nad stworzeniem szczepionki, ale moment wprowadzenia ich na rynek jest wciąż dość odległy. Faktem jest natomiast, że w większości przypadków przebieg choroby u pacjentów w sile wieku – a co za tym idzie, z silniejszym organizmem, jest znacznie lżejszy w porównaniu do osób zmagających się z innymi schorzeniami oraz starszych.

Logicznym wydaje się więc dbanie o swój organizm w taki sposób, aby był mniej podatny na infekcje. Można np. skorzystać z dobrodziejstwa jakie niesie ze sobą kroplówki witaminowe. Ich działanie na organizm jest zauważalne, ale nie nagłe. Stosowanie podobnych rozwiązań pomaga wzmocnić organizm, a tym samym przetrwać okres kwarantanny w zdrowiu. 

Wlewy odpornościowe na wzmocnienie organizmu?

Osłabiony organizm jest znacznie bardziej podatny na atak ze strony wirusów. Zwykle w okresie jesienno-zimowym wiele osób decyduje się na specjalne wlewy odpornościowe. Czym są? To kroplówki witaminowe, przygotowane w taki sposób aby dostarczać do organizmu uderzeniową dawkę cennych substancji. Warto w tym miejscu podkreślić, że jedynym sprawdzonym sposobem na powstrzymanie dalszego rozprzestrzeniania się wirusa jest stosowanie się do rządowych zaleceń, takich jak ograniczenie kontaktu z innymi oraz restrykcyjne przestrzeganie podstawowych zasad higieny. Wbrew pozorom zwykłe mycie rąk to jak na razie jedyna skuteczna ochrona przed wirusem. 

Wlewy odpornościowe mogą jednak przyczynić się do budowania naturalnej bariery ochronnej organizmu, który dzięki temu stanie się silniejszy, co oznacza np. mniej podatny na infekcje. Ponadto kroplówka witaminowa pozwala również uzupełnić wszelkie niedobory niezbędnych dla funkcjonowania organizmu substancji. Efektem tej nieinwazyjnej terapii jest podwyższony poziom energii, a także poprawa kondycji skóry, włosów i paznokci. 

Wirus SARS-CoV-2 rozwija się szybko, ale stosując niezbędne środki ostrożności i dbając o siebie, można dodatkowo zniwelować ryzyko zarażenia. Trzeba dbać o urozmaicanie posiłków, włączając do nich warzywa, owoce oraz inne wartościowe produkty. W miarę możliwości zapewnić sobie ruch. Nawet proste ćwiczenia rozciągające czy joga są w stanie bardzo dobrze poprawić samopoczucie. Do tego należy pić dużo wody oraz dobrze się wyspać, aby organizm nie był przeciążony. Wszystko to w połączeniu pozwoli zbudować odporność i oprzeć się wczesnowiosennym infekcjom. 

Leave a reply